본문 바로가기
반응형

전체 글27

GPT 활용가이드 : 창작 글쓰기와 예술에 생명을 불어넣는 방법 GPT는 인공지능 기술의 최전선에서 창작의 새로운 가능성을 탐색하고 있습니다. 이 기술은 텍스트 생성뿐만 아니라 예술과 디자인 영역에도 영감을 주고 있습니다. GPT 바로가기 Introducing ChatGPT We’ve trained a model called ChatGPT which interacts in a conversational way. The dialogue format makes it possible for ChatGPT to answer followup questions, admit its mistakes, challenge incorrect premises, and reject inappropriate requests. openai.com 1. GPT를 활용한 창작 글쓰기 - 아이디어 .. 2024. 1. 13.
혈액 순환에 좋은 최고의 음식 Best 5 : 혈액 순환 개선 식품 혈액 순환이 원활하면 신체의 각 기관에 산소와 영양소가 효과적으로 전달되며, 전반적인 건강과 웰빙이 개선 됩니다. 또한, 좋은 혈액 순환은 심장 질환, 뇌졸중, 그리고 근육 통증과 같은 다양한 건강 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다. 혈액 순환에 좋은 5가지 식품 지방이 풍부한 생선(오메가-3) 연어, 고등어와 같은 오메가-3 지방산이 풍부한 생선은 혈액 순환을 개선하는데 도움이 됩니다. 오메가-3는 트리글리세리드(지방) 수치를 낮추고 혈관 염증을 감소시켜 혈액이 더 잘 흐르도록 돕습니다. 지방산이 풍부한 생선들은 혈액순환을 개선할 뿐만 아니라 심장 건강에도 좋으며, 염증 감소에 효과적입니다. 더불어 뇌 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 마늘 마늘에 포함된 황화알릴(Allicin)성분은 혈관을 이완시켜.. 2024. 1. 4.
민들레 된장국 만들기 : 자연의 맛을 담은 건강 레시피 민들레는 비타민이 풍부한 식물입니다. 특히 비타민 A,C,K, 철분 및 칼륨이 풍부하여 면연 체계 강화, 피부건강 개선, 혈액 순환 촉진에 도움이 되는 매우 좋은 식물입니다. 오늘은 민들레를 활용한 된장국 만들기에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다. 민들레 된장국 레시피 재료 민들레 잎 된장 3큰술 마늘 1큰술 (다진 것) 대파 1대 (잘게 썬 것) 물 6컵 참기름 1작은술 고추가루 약간(선택사항) 조리방법 1. 민들레 잎은 깨끗히 씻어 물기를 빼둡니다. 2. 냄비에 물이 끌으면 된장을 넣고 잘 풀어줍니다. 3. 된장이 잘 풀어지면, 민들레 잎을 넣고 중불에서 10분간 끓입니다. 4. 마늘과 대파를 추가하고 5분정도 더 끓입니다. 5. 매운맛을 원한다면 고추가루를 추가합니다. 6. 마지막에 참기름을 넣고.. 2023. 12. 27.
반응형